Izglītojošs pasākums “Ja Tu robots neesi, atceries dzert ūdeni!”

4_Glazes_Udens

Lai veicinātu skolēnu izpratni par dzeramā ūdens nozīmību un veicinātu veselīgu
ūdens lietošanas paradumu ieviešanu un stiprināšanu ikdienā – Daugavpils Vienības
pamatskolas skolēni aktīvi piedalījās pasākumā “Ja Tu robots neesi, atceries dzert
ūdeni!”
Mūsu skolas 1. un 2.klašu skolēni kopā ar tēliem robotu Patu un dārznieku Dario
dažādu izzinošu 5 aktivitāšu veidā pētīja: kādi ir ūdens labie darbi organismā, kad
cilvēkam visvairāk nepieciešams ūdens, kā atpazīt ūdens trūkumu organismā, kā
izvēlēties labākos dzērienus, kas atveldzēs slāpes. Skolēni aktīvi darbojās un izvēlējās
3 lietas, kas nepieciešamas: palīdzot vecmāmiņai dārza darbos, spēlējot futbolu sporta
stundā, sauļojoties pludmalē, mācoties matemātiku, mājās slimojot. Starp katras
skolēnu grupas izvēlētajām lietām bija ŪDENS PUDELE. Eksperimenta laikā ar
ūdeni skolēni vēroja, kā atveras ziediņi un izlasīja katra zieda vēstījumu – ja dzersi
ūdeni:
*Tavam ķermenim būs vieglāk atbrīvoties no nevajadzīgajām vielām!
* Tev būs labāks noskaņojums!
*Tev būs vieglāk izturēt karstumu!
*Tev būs vieglāk kustēties!
*Tev būs vieglāk domāt!

Nodarbības laikā skolēni uzzināja, ka dienas laikā vajadzētu izdzert 6 glāzes ūdens un
nevajadzētu lietot vairāk par 5 tējkarotēm cukura, saldinātajiem dzērieniem labāk
pateikt “NĒ!”. Katrs skolēns saņēma garšīgo un veselīgo ogu dzērienu receptes,
informatīvu materiālu un uzlīmes, lai pierastu padzerties un atzīmētu izdzertā ūdens
daudzumu, kā arī brīnišķīgu Ūdens pudeli, lai būtu katram iespēja padzerties pēc
nepieciešamības.
Veselīgo dzērienu receptes skolēni tās pašas dienas vakarā savās mājās kopā ar
vecākiem aktīvi izmēģināja un baudīja veselīgus un garšīgus dzērienus, īpaši aktīvi
1.c klases skolēni!
Neaizmirstiet padzerties, lai visiem laba veselība!!!

Informāciju sagatavoja: Veselību veicinošas skolas koordinatore skolotāja Inga Sokolova

Informācija mājaslapā ievietota – 04.10.2022